每日感恩和成就日记

关注创造现实。“真正的”真实其实并不重要，重要的是我们关注到什么。如果关注点在美好的事物上，生活好像也变美好起来。而且关注美好事物的习惯，也会让我们发现更多的美好。

这是我“每天”都会更新的感恩和成就日记，这是通往幸福的一个小习惯。

后来我发现我并不能做到每天更新……所以我加了引号^_^

2017 年 6 月 30 日 22:49:53

成就日记

最近一段时间搞定了一些事呢。

1. 加鲁河项目签了合同，拨了款；
2. 耶鲁的博弈论学到第八课了，纳什均衡是这部分的重点呢；
3. 昨天游泳改变了一下手臂和头的角度，速度一下子提升了一大截！

每日感恩

今天看了老片It's a wanderful life，讲的是一个好人因为丢了 8000 美元公司要破产，他企图自杀，然后天使下凡让他目睹了没有他的世界是多么不美好，让他了解了自己对这个世界的影响多么巨大。

从这个角度讲，我应该感恩每一个我认识的人，哦，也不一定是我认识的，我不认识的人也同样影响着我，让我成为现在的样子，哦好吧也不一定是人，花花草草猫猫狗狗也一样对我产生不知道多大的影响呢。

所以……感谢宇宙？

2017 年 6 月 24 日 22:13:42

成就日记

1. 学习完了《机器学习入门》部分，接下来就是处理疑问和做项目啦！
2. 学习了耶鲁大学《博弈论》的前两节；

每日感恩

1. 耶鲁的《博弈论》挺有趣的，谢谢耶鲁开放课程项目；
2. 谢谢网易公开课；
3. 谢谢源源，下午和我一起去瓦工咖啡，去美承，见到了新 Surface Pro。
4. 哦还要感谢互联网；
5. 感谢人人字幕组。

2017 年 6 月 22 日 22:31:40

每日感恩

1. 感谢马老师在昨晚的组会上详细给每个学生安排了选题，让大家有的放矢；
2. 感谢刘敬答应做加鲁河项目实施方案的预算；
3. 感谢刘欣雨关于安山岩大数据的硕士论文，尽管他做的工作并没有非常好，但也很有参考意义；
4. 和源源一起吃芙蓉鸭喝酒玩虚荣啃西瓜很爽，谢谢她；
5. 感谢今天没下大雨，和源源出门顺利。

成就日记

1. 看完《穷查理宝典》后，写完了读书笔记；
2. 学习了机器学习的主成分分析内容，明天做一下迷你项目；
3. 换了床单算不算哈哈哈。

2017 年 6 月 20 日 22:03:42

从到北京投标开始，又把这个习惯断掉一周啦，赶紧续起来。今天写的不光是今天的，也包括前几天没记录的。

每日感恩

1. 今天马老师请研究生和今年毕业的基地班同学吃饭，谢谢马老师；
2. 15 号走的最后几分钟把投标所需的材料全部搞定，感谢郭富涛和刘敬在最后阶段的给力，让我顺利将全部材料带走；
3. 到了北京我先去找航哥，谢谢他请我吃了东来顺；
4. 今天办公室没饮用水了，何佐祥买了矿泉水给办公室的人，感谢；
5. 准备投标材料得到了王翔师兄的很多帮助和提醒，谢谢他。

成就日记

1. 顺利中标！
2. 今天看完了《穷查理宝典》！后面花点时间写读书笔记吧；
3. 看完了张旗老师某学生关于安山岩大数据的硕士论文，发现了一些不足，也算是有一点点大数据的水平吧哈哈哈。

2017 年 6 月 13 日 21:51:49

每日感恩

1. 感谢单车教练丁琼，感觉她带得很好，对我来说强度适中，骑完了挺爽的；
2. 给源停了健身卡，感谢高宁，有他点头，可以多停些时间；
3. 感谢郭富涛刘敬，今天又改了标书，这么多工作我一个人搞不定的；
4. 感谢运动带来的酣畅淋漓和之后的安宁；
5. 感谢源送我的BOSE耳机，今天健完身用它停了一会儿音乐，降噪听音乐真是乐不思蜀。

成就日记

1. 改完了标书，请马老师和王老师看，马老师只加了两个词，说明写的还可以吧！
2. 今天去健身啦，好久没健身了，骑了单车，很爽；
3. 投标还需要一大堆证明材料什么的，我今天写完这个一会就能搞定！

2017 年 6 月 12 日 22:24:56

每日感恩

1. 晚上王师兄给了标书的修改意见，让我对后面的修改明确了方向。他今天很多课，很辛苦，谢谢他；
2. 源源洗了衣服和床单，比心；
3. 源源陪我玩虚荣应该也算吧，毕竟一起开心哈哈；
4. 既然玩虚荣都算，每天能亲亲抱抱也肯定要算。毕竟拥抱也是幸福的秘诀呀；
5. 昨天看了几个 TED，有些许感触。一个是《当呼吸化为空气》作者的妻子做的关于死亡面前生命的意义的，要勇敢做出听从内心的选择和勇敢说不；一个是曾经与 IBM 深蓝对战的国际象棋冠军作的关于人工智能和人的关系的演讲，说不要怕人工智能，要加速发展；第三个是哈佛心理学家讲了时间跨度很长、样本众多的一项研究，研究目的是弄清楚什么因素能促人达成幸福的人生，答案只有一个，那就是良好的人际关系。谢谢 TED，谢谢以上三位。

成就日记

1. 今天给源做了”肥肠刺身“！（只是把肥肠和一坨米饭一起夹起来而已23333；
2. 上午把机器学习的文本学习中迷你项目做了；
3. 学完了特征选择！（但是迷你项目碰到问题还没完成）；
4. 我冥想了！一会再冥一次！

2017 年 6 月 11 日 22:41:09

每日感恩

1. 源洗了衣服，收拾了屋子，感谢她；
2. 晚饭吃完新开的番茄鱼，我和源打着伞在邮科院散了一大圈步。谈了关于幸福关于心理的很多问题，感觉我们在很多重要的问题上越来越能达成一致意见啦；
3. 再次感谢 Katie Malone 和 Sebastian Thrun，最近只有学习点新知识的时候才感觉自己是鲜活的，每天都在进步的，他俩讲的机器学习入门很有趣，我很有动力；
4. 卖水果便宜了几毛钱，谢谢水果店老板；
5. 源剥荔枝给我吃，很冰很甜哈哈哈。

成就日记

1. 学完了机器学习的特征缩放部分！
2. 学完了机器学习中文本学习的部分（虽然迷你项目还没做）！
3. 成功下载了 NTLK-data 算不算呢，毕竟也费了一番工夫，算！

昨天的没有写，如果你发现了不要告发我啦！嘿嘿

2017 年 6 月 10 日 10:39:25

这是 6 月 9 日的感恩和成就。因为昨天佘老师请吃饭，喝的有点多，回来也很晚了，没有及时记录，今天补起来。

每日感恩

1. 谢谢佘老师请吃饭，在奇味虾天下，又好吃的，也有很多同门师兄弟姐妹一起聊天喝酒，感觉非常好；
2. 不胜酒力，几杯啤酒下去就满脸通红，谢谢剑南多次将可乐当做红酒帮我倒上（￣︶￣）↗
3. 上午修改了预算给吕师兄发过去，他接收了没说话，估计是就这样了吧哈哈。谢谢他没说啥，要不我又得改一阵子了；
4. 喝完酒回来脑袋不清楚了，谢谢源源提醒我刷牙洗脸，要不直接睡过去了；
5. 感谢各位给我倒酒喝酒？

成就日记

1. 完成了陪标的预算；
2. 给主标加了研究区地球物理特征的章节；
3. 昨天没学完机器学习的异常值一节，今天上午补上了，也是棒棒哒！

2017 年 6 月 8 日 21:42:28

每日感恩

1. 预算没做好，谢谢吕师兄打电话指导我预算该怎么做；
2. 谢谢源源，她支持起我生活的有力量的平静；
3. 谢谢支付宝，今天买东西给了我 5 毛钱的奖励金？
4. 今天郭富涛把修改后的标书又发给我了，谢谢他；
5. 昨天妈妈给我打电话忘了记录了，感谢她的挂念。

成就日记

1. 上午将主标的AB两册发给王师兄修改了，虽然还没完，但投标这事儿总算告一段落了呼……
2. 晚上学完了机器学习入门的“回归”相关内容，学习了怎么用代码得出线性回归的斜率、截距、r的平方等，很有收获！
3. 记完今天感恩和成就后，我将完成预算修改！

2017 年 6 月 8 日 00:00:37

每日感恩

1. 肯德基出了 CHIZZA，一种把饼底儿换成鸡排的披萨，源源晚餐请我吃，谢谢她；
2. 中仪集团的某人终于在下午把正式的标书发给我，虽然有点晚，但谢谢他发来，我可以继续打杂，越早搞完越好；
3. 下午帮韩老师解决电脑问题，杜老师给我们喝酸奶，韩老师给我们吃山竹、榴莲，谢谢两位老师。（我刚才尿尿还有榴莲味）
4. 把整理的并不好的投标材料发给吕昭英师兄后，他催我休息，谢谢他体谅；
5. 在推特上对 Katie Malone 表示了感谢，她 like 了一下，谢谢她讲得很出彩的机器学习课程，让我对机器学习产生了很大兴趣。
6. 跟源源讨论了结合地球科学和机器学习的想法，她很支持，我很高兴，谢谢她。

成就日记

1. 上午学习了KNN、随机森林等监督学习的算法；
2. 完成了一份陪标书的第一次修改；
3. 即将完成主标的第一次修改；
4. 这么晚了我还坚持谢了每日感恩和成就日记，没有让习惯链断掉，其实也是很难能可贵啦。

2017 年 6 月 6 日 22:36:13

每日感恩

1. 今天标书购买成功，谢谢航哥；
2. 刘敬又修改了一个版本的陪标书，谢谢他；
3. 学 SVM 的时候碰到疑问，问了鱼头，他热心解答，谢谢他；
4. 去银泰创意城找不到地下一层的入口，一个大爷热心指路，谢谢他；
5. 去交高级火成岩的任务书，李益龙老师和院办吴老师态度都很好，谢谢他们。

成就日记

1. 能坚持写每日感恩也是很大的成就呢；

2. 学习完了决策树一节；

3. 决策树学完了意味着监督学习好像学完了；

   ​

2017 年 6 月 5 日 22:59:21

每日感恩

1. 今天航哥来学校取走了报名材料，帮我们买招标文件，谢谢他；
2. 王翔师兄的把报名材料传真过去，他们的标书购买成功了，谢谢他；
3. 去周黑鸭买小龙虾，给了 5 块钱优惠。谢谢周黑鸭？
4. 感谢 Katie Malone 和 Sebastian Thrun ，我在学习他俩讲的机器学习入门。一个是实验物理学家，一个是无人驾驶的大牛，感觉这个搭配很奇妙；
5. 感谢没人安排我杂事，我可以学习数据分析。

成就日记

1. 今天自己能写够 5 条感恩也是蛮厉害哈哈！
2. 今天用代码运行了朴素贝叶斯的算法，来判断邮件是谁写的，准确率高于 97%，很棒！
3. 帮白玛调了锆石，很快的那种；
4. 学习了支持向量机，并运行了 sklearn 里的 支持向量机（SVM）代码，跟朴素贝叶斯挺像的，结构一样，只是方法不同。

2017 年 6 月 4 日 22:29:05

每日感恩

1. 今天一早（7点）去了东湖绿道，谢谢源源和我一起，我跑步，她骑车；
2. 上午韩老师（杜老师夫人）开车带我和源去花山玩，我摆弄了她的相机和无人机，第一次玩无人机啦，谢谢韩老师；
3. 中午韩老师又带我们到天椒别院吃饭，再次感谢；
4. 晚上鱼头（优达优等生导师）关心问我 P4 做完之后有什么进度，我说我今天刚学完 Git 和 GitHub，机器学习项目也开了头。谢谢他的督促；
5. 感谢 Caroline Buckey 和 Sarah Spikes ，在她俩的指导下系统学习了 Git 和 Github，对版本控制有更强信心。

成就日记

1. 今天试飞了无人机，大疆御；
2. 今天完成了 Git 和 GitHub 的选修课程，系统了解了版本控制，这点很强；
3. 很快地帮师弟调了锆石，数据也不错！

2017 年 6 月 3 日 22:02:30

每日感恩

1. 今天晚上源收拾了屋子，又变整洁漂亮了，谢谢她；
2. 中午看了《神奇女侠》，谢谢 万达影业、腾讯影业以及 DC（硬感恩哈哈）；
3. 看完电影下午去星巴克待，店员态度很好，巧克力蛋糕也很好吃，谢谢星爸爸（不过 wifi 是真要吐槽）；
4. 一会我去把酸奶做上，再次感谢下源源买了酸奶机，每天都有一大碗酸奶吃，提升生活品质呀；
5. 感谢 Udacity，今天又学到了新知识。

成就日记

1. 今天学习了“朴素贝叶斯”的基础知识，在分类上很有用！
2. 晚上又学习了 Git 的操作，相比上次看，对 Git 的原理和操作更豁然开朗了，有进步哦；
3. 今天收拾了屋子，家里又变干净了很开心！

2017年6月2日 22:27:08

每日感恩

1. 今天灿整理了她在宿舍养的薄荷，把修剪下来的一大堆给我，我做了薄荷饼，感觉还挺好吃的，感谢灿；
2. 加鲁河项目要投标，今天去地调院办手续，要材料，王东和 103 的某位工作人员态度都很好，材料要的比想象中要顺利很多，免去了很多麻烦，谢谢他们；
3. 让郭富涛和刘敬今天再修改下陪标的材料，他们都今天改完又发给我了，谢谢他们；
4. 搭建这个博客除了看官方文档外，还参考了很多教程，但是看完就关了没记下来，感谢他们的分享，帮我在搭博客的过程中省去了很多麻烦，解决了不少问题；
5. 今天健身又忘记带卡了，前台的小姐姐和高宁很快给了我钥匙，也没有押什么东西，谢谢他俩。

成就日记

1. 今天我一个人弄完了买标书所需要的材料，效率很高哦；
2. 在知乎上写了两个回答，一个是和内向有关，一个是推荐书类的，今天有输出哦；
3. 做了薄荷饼算不算呢，毕竟第一次做就贼好吃hhh……

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这是新和老的大断层

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2017年3月21日 22:25:33

每日感恩

1. 感谢知乎让我知道了优达学城；
   
2. 感谢优达学城，让我有机会系统学习编程和数据分析知识；
   
3. 感谢优达学城的论坛导师Li，他今天很详细地解答了我的疑惑；
   
4. 感谢Keep，我晚上跟着做了HIIT，感觉很棒；
5. 感谢Fabulous，鼓励我养成幸福的习惯，开这个库就是受它影响。   ## 成功日记
   
6. 今天成功入门了Github，撒花！  
7. 今天优达学城项目解决了一个Bug，有阶段性进展，欧耶！

2017年3月22日 22:28:17  

每日感恩

1. 今天开了组会，大家一起学习交流，感谢马老师组织组会；
   
2. 做优达学城数据分析师的P2项目时，柱状图不会画，google到了一个帖子解决了我的问题，感谢那个帖子的作者；
   
3. 早餐吃了刚买的能量棒，第一次吃这种东西，味道不怎样但是营养均衡。感谢这个世界有这么多好东西，等着我去尝试；
   
4. 今天中午吃饭，卡里的钱只够买3个蛋了，本来要吃两个蛋的源源只吃了一个，把两个让给了我。感谢爱我的源源；
   
5. 感谢有GitHub这样的平台，让我可以以这种炫酷极客的方式记录每日感恩和成功日记。每次记都很期待，公开的形式让我更容易坚持（虽然目前为止并没有人看）。
   ## 成功日记
   
6. 我今天会画X轴不是数字的柱状图啦，虽然还不完美，但是一步步来嘛，为进步感到开心！😊；
   
7. Fabulous上的习惯养成，我今天做得不错，跟自己订的习惯今天基本都做到啦，真棒！
   
8. 我昨天晚上给源源戴眼罩，然后在舒缓音乐背景下给她揉脚，让她在连续几天睡不好的情况下睡了个好觉，今天继续努力！

2017年3月23日 21:49:13  

每日感恩

1. 感谢有朋友推荐我去星巴克之外的咖啡馆体验一下手冲咖啡，今天去了光谷的Wagon Coffee，点了耶加雪啡，咖啡师端上来一个木质托盘，托盘上从高到低摆了两个瓷杯，一个玻璃烧瓶。小瓷杯里是冰咖啡，里面有一颗中心白，外围透明的冰球，大瓷杯是热咖啡，烧杯里是分享杯，可以往前两个杯子里加咖啡。沙发也很舒服，感觉比星巴克体验好了不少；
   
2. 感谢盖茨推荐了《当呼吸化为空气》，我今天看完了这本书，对于生命，对于死亡又有了更新的看法；
   
3. 今天晚上源来光谷陪我看书的时候，点了一杯虹吸的曼特宁，看虹吸咖啡的制作过程让人感觉非常美妙，谢谢源又增加了我的人生体验。第一次见制作虹吸咖啡和喝到虹吸咖啡；
   
4. 今天没有去办公室，没有搞学术上的东西，但是我感觉今天过得也很有意义。感谢马老师从人生的角度去教育学生，教育我们要多读书，不仅是专业书，要学知识，还要学跨专业的知识找创新点。教育我们做人首先要认识自己。今天我认为人生的意义在于追求幸福，马老师的教育对我来说不无影响；
   
5. 感谢Wagon Cofee 的咖啡师，喝到了不一样的手冲咖啡。   ## 成功日记
   
6. 《当呼吸化为空气》是昨天开始看的，今天就看完了，而且书的精髓也读到了！感觉我看书的速度和质量都比之前有提高；
   
7. 今天请源源喝了虹吸咖啡，增加了我的和她的人生体验及幸福感，超级棒！
   
8. 感觉今天饮食控制得不错，为减脂提供了实际的支持，继续加油；  
9. 我的成功日记和每日感恩不间断写了三天了；
   
10. 一会儿我将开始我间断了几个月的冥想，好的开始是成功的一半。

2017年3月24日 22:35:25  

每日感恩

1. 等一会儿源源会帮我揉脚按背，嘿嘿嘿，谢谢她先；
   
2. 今天晚上下楼的时候，源源把口袋里的糖给我吃，再谢谢她，嘿嘿；
   
3. 今天在家和办公室两点一线，没碰到什么人，不知道再感恩谁了……
   
4. 感谢一下自己吧，一直希望自己和身边的人幸福；
   
5. 我是第五条。   ## 成功日记
6. 我今天在接到紧急任务的情况下，下午还去健身，然后买菜回来做饭，我真淡定！
7. 我刚刚准备好了明天早餐的材料，能够保证我明早起来做早餐，我真棒！

2017年3月26日 23:13:28  

昨天没写，今天补上   ## 3.25的每日感恩
1. 今天其实过得不充实，焦虑明天的报告，却迟迟不动手准备，效率低下。谢谢源源的鼓励。
2. 刘师兄之前做的ppt让我准备明天的报告省了不少事儿，谢谢他；   3. 感谢没有人来打扰我，让我自由荒废时间；
4. 感谢刘丹丹陪源源去看《一夫二主》的话剧，让我可以准备明天讲的ppt，虽然我很想跟源源一起看，毕竟票好久就买了； 5. 给爷爷奶奶打了电话，谢谢他们今晚在我有些低落的时候跟我说说话。家人的温暖真是无敌的呀。
## 3.25的成功日记
1. 今天我用很快的速度收拾干净屋子，源源带刘丹丹回来的时候，我已经在床上啦；   ## 每日感恩
1. 今天做了报告，谢谢马老师和其他老师给提我博士论文的建议（虽然最后也没有明确下来）；
2. 感谢马老师请吃晚饭；   3. 到徐剑南宿舍串门的时候，他们给我吃桂圆等零食，谢谢；
4. 今天开会后迷茫和焦躁，感谢源源在她写文章做实验很忙的时候，陪我在楼下走走；
5. 感谢我自己，在不安和痛苦中求上进。   ## 成功日记 1. 今天总算做完报告了，虽然不好，但是做完了就值得庆祝！

2017年3月27日 22:33:14

每日感恩

1. 今天马老师鼓励我把数据分析搞下去，抓紧搞。这本身也是我的兴趣，非常感谢他的支持，没有他支持我很难坚持下去；  
2. 源送我的降噪耳机 Bose Q20 今天到啦，体验了一下，感觉佩戴和降噪都很不错，谢谢源源，提升了我的生活品质；  
3. 下午去健身忘了带健身卡，跟前台说了一声，前台的姑娘问了我的名字就把储物柜钥匙给我了，也没押什么东西。谢谢她；
   
4. 刚才源源帮我按了按肩膀，真舒服：
   
5. 今天早上在Today买早餐，排队的人很多，但是我们俩的早餐结账得很快，可能眼熟了吧，谢谢店员。   ## 成功日记
   
6. 我到今天，完成了好几天连续的 Fabulous 的晨间黄金三项（喝水 吃早餐 锻炼）！
   
7. 下午去健身啦，练了臀腿和肩。锻炼身体是好习惯，真棒！
   
8. 跟马老师讨论了一下数据分析，马老师鼓励我搞下去，继续加油吧！

2017年3月28日 21:41:42

每日感恩

1. 感谢灿灿送我们两株薄荷，这下我们家就有薄荷啦，可观赏，可入菜，可泡饮料；
   
2. 为了栽薄荷，我和源去光谷的星巴克拿了两袋咖啡渣，谢谢那家星巴克和店员；
   
3. 今天早餐吃了源源昨天买东西送的苹果，谢谢Today送源源苹果；
   
4. 今天虽然什么也没干，但是也没有人打扰，谢谢各位；
   
5. 感谢有人来捧场，关注我建的新频道。 ## 成功日记  
6. 今天突发奇想在 same 里建了个频道，说建就建了；
   
7. 完美完成了今天的 Fabulous 每日惯例。

2017年3月30日 22:32:08

每日感恩

1. 今天下午找王连训师兄说巴隆项目投标的事情，回来后他在QQ上鼓励我要抓紧时间写文章，非常感谢他；
   
2. 早上去学校的时候，有个黑人哥们帮我们按着电梯好久，等我们上来，谢谢他；
   
3. 跟一个人聊天，感觉很聊得来，谢谢；
   
4. 源源晚上只吃了一份煎饺，本来分量就少，还给我一个吃；
   
5. 源源今天穿得很运动很好看，谢谢她；   ## 成功日记
6. 今天提交了数据分析师 P2 项目，哈哈；
   
7. 开始了 P3 项目的学习（虽然感觉很难）。

2017年4月1日 23:09:07  

每日感恩

1. 今天中午刘园园师兄请我们吃饭，有佘老师、张老师、钟老师、王师兄，谢谢他；
   
2. 今天魏雨馨来找源源玩，源源很开心，谢谢她；
   
3. 今天我和源源收拾了屋子，很干净，谢谢她；
   
4. 晚上和源及魏雨馨去老五吃宵夜，服务很好，谢谢服务员；
   
5. 谢谢源源帮我拿菠萝来吃，嘿嘿。   ## 成功日记
   
6. 今天休息得多，其实没干啥事，嘿嘿。

2017年4月2日 22:05:36  

每日感恩

1. 今天坐轮渡买票，卖票的小姐姐没有零找我了，但还是等了几个人买票有了零钱之后，把票卖给我，谢谢她；
   
2. 今天晚上去吃湖锦酒楼，魏雨馨请吃饭，谢谢她；
   
3. 湖锦酒楼的服务员服务很好，给我们倒饮料，帮我们打包，谢谢她们；
   
4. 今天和源源以及魏雨馨从5点半起床开始，逛吃逛吃，过得很开心，谢谢她俩；
   
5. 今天看《未来简史》，作者关于自由意志和灵魂、宗教一样，都不存在的观点，让我受到启发，感谢作者写着本书，感谢 Kindlefere 让我可以免费获得这本书。 ## 成功日记
6. 今天吃了很多哈哈；
   
7. 今天 5 点半就起床了，很棒；
8. 今天的惯例坚持得不错，再接再厉，我要准备进入睡眠状态啦！

2017年4月5日 21:22:33  

每日感恩

1. 谢谢 Fabulous ，现在它在帮我养成好的睡眠习惯。包括晚上营造昏暗适合睡眠的环境，早上不要设置闹钟等。我想，这在一开始实施可能会遇到问题，但是长久看来一定会是个很棒的习惯；
   
2. 今天我读完了芭芭拉的 《学习之道》，对于什么是好的学习方式又温习一遍。从原则上讲，主动的学习方式比被动的要好很多。当然还有很多技巧和细节。谢谢她写了这本书，谢谢 Kindlefere 让我可以方便获取这本书；
   
3. 昨天看到了我在优达学城上学习的数据分析师P2项目的 review 结果，虽然没有通过，但是审阅得很仔细，让我知道哪里做得好，哪里还要加强和改进，谢谢这位审阅者；
   
4. Fabulous 里面提到，晚上用电子设备的时候，最好能够过滤屏幕的蓝光。我找到了叫做“ f.lux ”的电脑软件，很好用。谢谢开发者；
   
5. 晚上需要昏暗的环境，谢谢源源能够同意我的做法，关掉我们卧室的冷光灯，用暖色调的台灯替代。   ## 成功日记
   
6. 读完了《学习之道》！对于什么是好的学习方式又巩固了一遍；
   
7. 今天是让卧室安静和昏暗的第一天，再接再厉，保持下去！

2017年4月8日 21:39:55  

每日感恩

1. 昨天没有记，加在今天里吧。昨天去汉街逛街，在一家 GAP 里有满 300 减 50， 500 减 100， 800 减 200 的活动，我们买了 1100+ 的衣服，店员主动拆成两单，可以让我们享受最多的折扣，谢谢她；
   
2. 今天去光谷买鞋子，逛了匡威和 VANS ，最后没有买匡威，还是谢谢店员一直找号码让我们试鞋；
   
3. 昨晚源源帮我按脚，按到睡着，很舒服，谢谢；
   
4. 今天上午艳阳高照，下午就下暴雨了，谢谢天气预报，让我出门拿了伞，穿了不怕水的鞋子；
   
5. 源源帮我挑了双非常合脚又好看的鞋子，谢谢她；   ## 成功日记
   
6. 一会要给源源按脚，她还在做实验，超级辛苦；
   
7. 买到了合身的衣服鞋子，外表也是很重要啦。